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Relajación

Actualmente vivimos en una ritmo frenético, en esos momentos en los que vemos que no podemos más, que la ansiedad nos invade vendría muy bien poner en práctica técnicas de relajación pero…. ¿Qué [...]

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La regla de los cuatro regalos

Ya queda poco para Navidad, esa época que se caracteriza por estar en familia pero también por el estrés que genera hacer regalos. Muchos niños la mañana del 25 de diciembre y del 6 de enero [...]

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¿Por qué leer con un perro?

Si nos hubiesen preguntado cuando éramos pequeños si nos gustaba leer, seguramente hubiésemos dicho que no, que lo veíamos como algo aburrido y que bastantes libros teníamos en las asignaturas [...]